Kategorie: Videos EN

Wadendehnung (R)

 

Wadendehnung (L)

 

Wadenheben

 

Schmetterlingshüftschwung

 

Butt-Up

 

Hintern-Kicker

 

Bulgarische Kniebeuge (Split Squat)

 

Bulgarische Kniebeuge (R)

 

Bulgarische Kniebeuge (L)

 

Brücken-Pose